Zvířata

Proč, pokud máte domácího mazlíčka, půjdete k lékaři méně?

Pin
Send
Share
Send
Send


V současné době se odhaduje, že přibližně 65% populace žije s alespoň jedním domácím mazlíčkem v domácnosti. Toto velké procento na první pohled znamená, že mít domácího mazlíčka je mnohem více než krmení domácího mazlíčka a že nám dává více výhod než nevýhod.

Ve skutečnosti v Psychologie a mysl opakovali jsme určité studie, které naznačují jisté psychologické a sociální výhody života s kočkou. Navíc naši přátelé psi nám také mohou pomoci zlepšit V určitých aspektech. Doporučuji si to prohlédnout na těchto odkazech:

A opravdu nejsme uvedení v omyl: lDomácí mazlíčci poskytují fyzické a psychologické výhody celé rodině. Mnoho psychologů proto doporučuje adopci zvířete k léčbě určitých osobních schopností a existují dokonce i terapie, při nichž jsou zvířata hlavním zdrojem léčby nemocí.

1. Upřednostňuje aktivitu

Mít domácího mazlíčka (zejména pokud jde o psa) může pro mnoho lidí znamenat, důvod jít ven a vzít několik procházek každý den. Přestože hlavním důvodem těchto procházek je výhoda domácího mazlíčka, z jejich výletů těží také jejich majitelé. Obzvláště důležité u lidí, kteří sledují sedavý život nebo mají malou vůli k pohybu.

2. Pomáhá nám to cvičit

Kromě toho, že jdete na několik procházek denně, můžete pomoci domácího mazlíčka provádět intenzivnější cvičeníAť už trávíte nějaký čas pohybem s házením jakéhokoli předmětu nebo záměrně cvičíte, mnoho majitelů psů najde ve svém mazlíčku ideální společník pro běh.

3. Pomáhá nám to strukturovat náš čas

Člověk potřebuje rutinu, aby správně fungoval a cítil se bezpečně a sebevědomě. Pokud máme domácího mazlíčka, sZajistíme tuto každodenní rutinu., což zároveň budeme strukturovat i naše dny.

4. Pomáhá nám to zlepšovat náš smysl pro zodpovědnost

Mít živou bytost, která závisí na nás cítíme se užitečné a zodpovědní, zvláště důležité vlastnosti v dětském věku. A mnohokrát tyto vlastnosti vznikají vrozeným způsobem, podle studie Affinity Foundation o dětech a zvířatech by 90% dětí trávilo část svého času pečováním o své zvíře, 80% by pro něj dalo svou oblíbenou hračku a 75% by vstalo brzy, aby to chodilo.

Poskytují emoční podporu, zábavu a jsou vynikajícími společníky. Mít domácího mazlíčka je bezpochyby jedno z nejlepších rozhodnutí postarat se o naše fyzické a psychické zdraví. Některé studie ve skutečnosti poukazují na to, že prodlužuje život

Téměř polovina španělských domácností - 46% - podle Affinity Foundation žije s doprovodným zvířetem, zejména se psy a kočkami. Tito se stali> Ale navíc naši chlupatí přátelé mají velmi pozitivní vliv na naše zdraví.

Mít psa, kočku nebo jiného domácího mazlíčka, se kterým můžete komunikovat, přináší výhody, které přesahují čistou společnost. „Jsou to vynikající společníci, zábavní, věrní, uvolňující prostředí a pomáhají nám rozvíjet pozorování, více se vcítit, dávat domovu větší radost a vitalitu a chránit naše zdraví"říká veterinář Carlos Rodríguez, zakladatel Mascoteros Solidarios a ředitel veterinárního střediska Mascoteros v Madridu. Některé studie zjistily, že mohou dokonce prodloužit život. Například univerzita v Uppsale (Švédsko) provedla pozorovací vyšetřování a viděli, že lidé žijící s domácím mazlíčkem mají o 36 procent nižší riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění.

6. Usnadnit socializaci

Náš mazlíček může být ideálním tématem konverzace, které nám umožňuje rozbít led, když potkáváme lidi, které příliš nevíme, nebo v těch trapných situacích ticha. Také může to být odkaz, který nám umožňuje poznat nové přátele a rozšířit náš společenský kruh.

Péče o zvíře a milování

Vzhledem k těmto výhodám je zřejmé nespočet výhod, které může jedno zvíře přinést do našich životů. Všichni členové rodiny, z nich mohou mít prospěch jak malí, tak starší. Zvířata nám umožňují zlepšovat naši empatii, náš smysl pro zodpovědnost, naše komunikační a pocity vyjadřovací schopnosti a náš vztah k životnímu prostředí.

Mít domácího mazlíčka samozřejmě znamená velkou odpovědnost. Musíme dobře přemýšlet o tom, které zvíře je to, které nejlépe vyhovuje vlastnostem našeho domova, a vzít v úvahu to Mít domácího mazlíčka znamená ekonomické náklady a stálou pozornost.

Více cvičení, lepší zdraví

První Vědecká analýza spojení nadace Affinity Foundation majitelé psa nebo kočky jdou o 15 procent méně k lékaři. Muži mají také nižší cholesterol a krevní tlak než ti, kteří nežijí se společenským zvířetem.

Jedním z důvodů, proč si užíváte více zdraví, pokud máte domácího mazlíčka, zejména psa, je to, že nás nutí cvičit více a navíc, podle University of Lincoln (Velká Británie) je to obvykle větší intenzity. . Tento druh činnosti Stimulujte srdce okysličování celého organismu.

Pomáhá také spalovat kalorie a doprovází zdravou a vyváženou stravu a zabraňuje obezitě a dalším onemocněním, jako je kardiovaskulární nebo dokonce rakovina. Na druhou stranu, podle jiného výzkumu University of Uppsala je riziko astmatu sníženo o 15 procent. Pokud žijete na farmě, lze tuto pravděpodobnost snížit o polovinu.

Uvolňují se a zmírňují osamělost

Domácí mazlíčci jsou také velcí. spojenci proti stresu . Několik studií zjistilo, že kontakt s našimi chlupatými přáteli snižuje srdeční frekvenci, krevní tlak a snižuje hladinu kortizolu, stresového hormonu.

Bojují také s depresí a zejména u psů mohou stíny této nemoci odstranit u starších lidí. „Domácí zvířata, zejména psi, starším lidem přinášejí lásku, hry a společnost. To vše jim pomáhá bojovat s depresí. Kromě toho je také povzbuzují, aby byli aktivní a to jim pomůže zůstat fyzicky pohyblivější a zapojit se do konverzace s ostatními lidmi, což sníží jejich osamělost, “říká expert.

Připojte se k rodině

Naši chlupatí přátelé přispívají soudržnost, harmonie a zlepšení komunikace v domácnosti. A mít domácího mazlíčka je posílení komunikace a propojení mezi členy rodiny, protože vyžadují konsenzus a spolupráci v péči, kterou vyžadují. Ale navíc se kolem těchto partnerů točí mnoho rozhovorů a smíchů.

Jako by všechno výše uvedené nestačilo, přinášejí doma více výhod. Především, pokud existují malé děti nebo pokud již děti odešly:

Podporujte odpovědnost. Mít domácího mazlíčka „vyžaduje péči o jejich jídlo, cvičení, hygienu, návštěvy u veterináře a obecně i ty nejmenší v domě se obvykle aktivně podílejí na jejich péči,“ říká Carlos Rodríguez.

Zmírněte osamělost. Dospělí najdou vynikajícího partnera. Tuto výhodu si však všimnou i děti, které „sdílejí důvěrnost, sny, obavy atd. Se svými domácími mazlíčky“, říká zakladatel Solidarity Mascoteros.

Vyhýbají se nudě. Hrát lze vždy s domácím mazlíčkem, s nímž mají mladí i staří ideální přátelé, aby se dobře pobavili a odvezli nudu.

Pomáhají pochopit duel. Naši mazlíčci nás také učí, co je bezpodmínečná láska, věrnost a jak čelit odloučení s odvahou. Kromě toho „pro malé děti v domě může být překonání smrti jejich partnera velkou lekcí pro budoucnost,“ říká Carlos Rodríguez.

Bojují s n>

© © HOLA! Úplná nebo částečná reprodukce této zprávy a jejích fotografií je zakázána, a to ani s odkazem na jejich původ.

Pomáhají v boji proti nemocem

Podle četných studií Zvířata mají schopnost zmírnit ty pocity, které považujeme za negativnís, kromě toho, že nám poskytli bezpodmínečnou podporu, takže podle psychologa mohou pomáhat v boji proti nemocem, jako je deprese. "Když se podíváme na našeho domácího mazlíčka, náš mozek uvolní více oxytocinu známého také jako." hormon štěstí“, Dodává Lucendo.

V současné době se domácí mazlíčci, jako jsou psi, podílejí na tzv. Intervencích podporovaných zvířaty, z nichž se skládají začlenění zvířete do terapeutického nebo vzdělávacího procesu jako jeho doplňku a vyvíjející se multidisciplinárním způsobem.

„Klíčem k úspěchu zásahů asistovaných se zvířaty je to, že vstupuje skrze emocionální stránku a poskytuje velkou motivaci a povzbuzení uživatelům přijímajícím zasedání. Zvířata, a v našem konkrétním případě psi, neposuzují, nekritizují, necítí lítost ani zármutek, nediagnostikují a nezacházejí se všemi lidmi stejně, “vysvětluje Begoña Morenza Puerta, zakládající partner Yaracan, terapie pomocí zvířat.

V současné době pracují v mnoha oblastech, například u starších lidí s depresí, Alzheimerova choroba a demence, s mladými lidmi a dospělými s duševními chorobami, s lidmi s autismem, mentálním postižením, dětskou mozkovou obrnou. Stejně jako v nemocnicích, denních centrech, rezidenci a školách.

Morenza na to poukazuje když člověk přichází do styku se zvířetem, vylučuje oxytocin a endorfiny a dochází ke snížení srdeční frekvence a krevního tlaku. „To vše v rámci sezení se psy má předpoklady k vytvoření pozitivních myšlenek, ke snížení jejich izolace, k prokázání a vyjádření jejich emocí, ke sdílení jejich zkušeností s jejich vrstevníky. Zvyšuje to jejich schopnost verbální a neverbální komunikace a jejich sociální interakce. V těchto podmínkách je extrémně snadné pracovat v kognitivních nebo psychomotorických oblastech a ve všech těch, které jsou nezbytné pro pomoc v postupu tohoto uživatele, pacienta nebo studenta, “dodává.

Stručně řečeno, cílem této práce je zlepšit kvalitu života lidí, kteří se účastní těchto terapií. "Můžeme to potvrdit po naší rozsáhlé zkušenosti, že v našem případě." Psi dosáhnou kouta duše, ke kterému lidé nemají přístup“, Zakládá zakladatele Yacaranu.

Kdy by mělo mít domácí zvíře?

Výhody domácího mazlíčka jsou univerzální, ačkoli je pravda, že Lucendo zdůrazňuje pozitivní dopad, který může mít na určité skupiny obyvatel, jako například v rodinách, kde jsou malé děti, kde zlepšují vývoj dítěte osobně i společensky. Také v senioři kde propagují svou vlastní péči a péči o zvířata.

"Na druhé straně, role těchto zvířat v EU." teenageři. Tyto děti jsou v obtížném věku změn a vývoje, a proto mají domácí mazlíčky, na které musí zaměřit svou pozornost a jejich odpovědnost jim pomáhá učit se různým aspektům péče a odhodlání a také jim pomáhá výraz jejich emocí, “dodává.

Nakonec to vyniká užitečnost domácích mazlíčků u lidí, kteří mají nějaký druh postižení a / nebo fyzický a / nebo duševní problém.

Bachelet a Almagro: spoluhráči

Dostávejte naše zpravodaje přímo do vaší doručené pošty

Věděli jste, že mít psa přináší mnoho výhod pro naše zdraví?

V rámci Světového dne psů, oslaveného tento pátek, vám povíme o mnoha dokumentovaných výhodách přijetí nebo nákupu věrného společníka.

1. Terapeutické přínosy

Studie provedené střediskem Waltham de Mars, průkopníkem a celosvětovým vědeckým lídrem ve výživě a dobrých životních podmínkách společenských zvířat, ukázaly, že u dětí s autismem usnadňují intervence pomocí zvířat zlepšení v kritických oblastech, jako je sociální fungování, koncentrace a pozornost.

Asistenční psi hrají roli při plnění některých funkcí a úkolů, které osoba nemůže vykonávat v důsledku zdravotního postižení. Například: Signal pes je klíčem pro lidi se sluchovým postižením, zatímco pes Lazarillo je klíčem pro lidi se zrakovým postižením.

2. Psychologické přínosy

Majitelé psů trpí depresí méně pravděpodobně než majitelé jiných zvířat. Dokonce i pro ty, kteří se vyvinou klinické deprese, může mít domácí mazlíček jim pomoci dostat se z velké depresivní epizody efektivněji než léky.

Služební psi jsou vyškoleni, aby pomohli vypořádat se s různými příznaky posttraumatické stresové poruchy (PTSD), kterou někteří vojáci trpí, když se vrátí z boje.

Tyto ošetření pomocí špičáků pomáhá vyrovnat se s hněvem, nočními můrami nebo nespavostí, hypervigilancí, opakujícími se vzpomínkami, pocity prožívání traumatické události, emoční otupělostí, sociální izolací pro opětovné začlenění postiženého do občanského života.

3. Zvyšte imunitu

Psi jsou pokryty bakteriemi. Mít psa v domě znamená více bakterií v domácnosti, a proto jsou jeho obyvatelé jim více vystaveni (studie o biologické rozmanitosti související se psem), zejména v polštářích vysoko. Z tohoto důvodu se zdá, že lidé se psy onemocní méně často a méně vážně než lidé, kteří psy nemají.

Podle studie Cincinnati Childhood Allergy & Air Pollution Study (CCAAPS) také dům se psem u dětí snižuje pravděpodobnost vzniku alergií v průběhu jejich života.

4. Zvyšte svůj pozitivismus

Interakce a láska přijatá od psa mohou také lidem pomoci zůstat pozitivní. Dokonce i samotný pohled na vašeho domácího mazlíčka zvyšuje množství oxytocinu, chemické látky, díky které se váš mozek cítí dobře.

5. Zjistěte nízkou hladinu cukru

Článek v Britském lékařském časopise ukázal, že více než třetina psů, kteří žijí s diabetiky, vykazuje změny chování, když hladina cukru v krvi jejich majitelů klesá, někdy dokonce předtím, než si to byli sami pacienti vědomi. .

6. Detekují rakovinu

Podle případové studie z roku 1989 v časopise The Lancet pacient uvedl, že jeho pes neustále čichal krtka na noze, a jakmile se dokonce pokusil kousnout lézi, zjistilo se, že se jedná o maligní melanom.

Psi jsou nejen dobrí pro šňupání rakoviny kůže, někteří mohou také detekovat rakovinu močového měchýře, plic, prsu, vaječníků a tlustého střeva. V jednom experimentu Panda, trénovaný osmiletý labradorský pes, správně detekuje rakovinu tlustého střeva u 33 ze 37 vzorků dechu a stolice lidí, které vědci shromáždili.

7. Udržuje vás v kondici

Péče o psa vyžaduje rutinu a nutí vás zůstat trochu aktivní.

Mít psa znamená vzít ho na procházku. To znamená, že většina majitelů psů splňuje doporučené množství minimálně 30 minut cvičení denně.

Na druhou stranu, pokud chcete běhat, existují závody, které jsou perfektní jako společnost ve vašich běžeckých výletech a které vás udrží šťastnými.

8. Váš společenský život je aktivnější

Procházky v parku, kde pes hraje a komunikuje s přáteli, povzbuzují své majitele, aby udělali to samé s ostatními majiteli psů, kteří vždy potkávají nové lidi.

Studie ukazují, že lidé, kteří mají psy, se více spoléhají na ty, kteří mají také psy, a proto s nimi pravděpodobněji komunikují. Dávají nám emocionální rovnováhu a pomáhají nám být odpovědnější, pozornější a něžnější tím, že zvyšují náš společenský kontakt.

9.Váš srdce bude zdravější

Pouhé mazlení psa snižuje srdeční frekvenci a krevní tlak. Čínská studie zjistila, že lidé, kteří mají psa, v noci lépe spí a méně často onemocní. Jiné studie ukazují, že majitelé domácích zvířat mají o něco nižší hladinu cholesterolu a je pravděpodobnější, že přežijí infarkt.

10. Může pomoci osobě se záchvaty

V současné době organizace trénují psy, aby rozpoznaly chování nebo jemné změny řeči těla během záchvatových událostí.

Ačkoli někteří vědci zpochybňovali, že psi jsou schopni varovat majitele záchvatů, většina vědců souhlasí s tím, že pes může přinést alespoň důležitou podporu a společnost pro pacienty s epilepsií.

11. Pomoc s vaší úzkostí

Když žijete se psem, úroveň úzkosti se snižuje kvůli vzrůstající empatii, která vás způsobuje ostatním a vašemu okolí, říká psychologka Natalia Pérez Alonso a členka Nadace Diagrama.

12. Změňte život každého

Přítomnost psa doma mění život dítěte, které trpí nějakou fyzickou nebo motorickou kondicí, když se mu dostává speciální výcvik a dostatečné jídlo, které se jim podaří stát se „průvodcem“ pomoci těmto dětem.

Co se týče svazku sourozenců, může být pes obzvláště pozitivní k dosažení blízkosti prostřednictvím vzájemných pocitů a cílů. Život s psem mění život celé rodiny k lepšímu.

Za tyto a další výhody jsou psi považováni za „nejlepšího přítele člověka“. Jsou loajální, milující, poslouchají vás a jsou příjemnou společností.

Pin
Send
Share
Send
Send